Лилия является специалистом в следующих областях:
• Силовые функциональные тренировки;
• Составление индивидуальных программ тренировок;
• Коррекция веса, коррекция фигуры и диетологическое сопровождение.

Мастер спорта по пауэрлифтингу

Образование: РУДН, FPA. Опыт работы более 10 лет.
Проходила обучение по направлениям персонального и силового тренинга, имеет образование нутрициолога.

• Финалистка первого общероссийского чемпионата по танцу на пилоне Miss Pole Dance Russia 2008
 • Судья десятков соревнований по танцу на пилоне, в том числе общероссийского и международного уровня ( Кубок ОРТО с 2009 по 2016 гг; Кубок Любителей по ВСЭ; MPDR 2012-2014; IPSF 2012-2014; Zodiak; , Korolevskiy dance battle; Exotic battle; Paranoia и др.)
 • Тренер-хореограф высшей категории со стажем преподавания более 15 лет.
 • Организатор и презентер мастер-классов и показательных выступлений по России и СНГ.

Лера является сертифицированным инструктором по:
• Pilates (Базовый уровень + Продвинутый уровень);
• Stretching (Стретчинг в работе инструктора групповых программ);
• 50+ тренировка для людей среднего и старшего возраста;
• Реабилитационный фитнес (Реабилитация в фитнесе).

Преподает направления: Pilates matt, Pilates с малым оборудованием; Stretching; Йога; Здоровая спина; МФР; ОФП; Суставная гимнастика; Коррекция осанки; Соматические упражнения; Укрепление стоп, профилактика плоскостопия.

Танцовщица высшей квалификации по версии ОРТО.
Лауреат конкурсов Лиги профессионалов восточного танца и Общероссийской танцевальной организации.