Прочие услуги: персональные тренировки

Женский велнес-клуб Атмосфера рекомендует записаться к персональному тренеру. На протяжении занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: приобретение необходимых спортивных навыков, получение полезных наставлений от опытного специалиста, возможность избежать травм, развитие силы воли, разработка эффективной программы и составление сбалансированного рациона питания.