Групповые программы: йога
Женский велнес-клуб Атмосфера приглашает на занятия по йоге. Существует множество направлений этого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает возможность проработать все группы мышц. Проконсультируйтесь с мастером, поставьте его в известность об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая сможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.
- Групповые тренировки
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Групповые тренировки, 5тренировок3800 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Групповые тренировки, 10тренировок6300 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Групповые тренировки, 15тренировок9300 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Первая разовая пробная тренировка350 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Разовая тренировка750 руб.
- Групповые тренировки / Персональная тренировка
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Персональная тренировка2500 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Персональная тренировка, 5тренировок11 500 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Персональная тренировка, 10тренировок20 000 руб.
-
Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Персональная тренировка, 15тренировок27 000 руб.
Меня встретила Оля(администратор) Я заполнила анкету,мы с Олей поговорили и меня провели на пробные процедуры! Сказать,что я впечатлилась,значит ничего не сказать…Я была в ВОСТОРГЕ!
Купила годовой абонемент (безлимит) и с 27 го июля 2018 г.стала ходить в этот клуб!
Постепенно ушёл лишний вес,подтянулись тело! Да и просто настроение улучшилос… – читать далее...
Прихожу сюда,как к себе домой! Девочки все такие замечательные!
Оля- директор....самый лучший ДИРЕКТОР!
Сейчас добавила себе ещё и групповые занятия: Восточные танцы(преподаватель Елена)…чудо,какая замечательная! Мы все её очень любим!
Йога,Дыхание…(Анна преподаёт),которая кстати ведёт ещё и гимнастику интимных мышц(онлайн),....мне тоже очень нравится!
Растяжка, Мантры — ведёт Кристина…я хожу с удовольствием! Бодифлекс- Наталья(испытываю истинное наслаждение от занятий)
Роксана и Оля- ведут занятия ЭМС.
Все девочки мастера своего дела!!!! Очень их всех люблю и обожаю!
Асель- тренер,… милая такая девочка!
Юля,Оля- это особая моя ЛЮБОВЬ!!!
Я желаю клубу Процветания,Успехов,крепко стоять на ногах
Всем знакомым рекомендую этот клуб!
Но многие девочки очень ленивые....им лень заняться собой,встать, пойти куда то.Рекомендую! Приходите в этот клуб и не пожалеете…
Девочки (все,кто работает в клубе) я вас всех люблю и обожаю ходить к вам!!!!!!